Menu sehat golongan darah O

Posted by fuzin mahbub in May 31, 2010, under Golongan darah O

Menu Sehat Sesuai Golongan Darah O

Pemilik Golongan darah O cenderung memiliki kadar asam lambung yg tinggi sehingga bisa menyebabkan gangguan pencernaan.  Oleh karena itu, pmilik golongan darah O disarankan untuk menghindari semua produk susu.  Seperti susu, keju, dan yoghurt.  Sangat disarankan untuk minum teh hijau secara teratur.

Golongan darah O juga disarankan mengonsumsi protein hewani dan banyak olah raga.  Penting untuk diketahui, golongan darah O adalah  pemakan daging.  Konsumsi daging tidak menimbulkan masalah, justru menguntungkan.  Kadar Asam lambung yg tinggi memudahkan pemilik golongan darah O mencerna daging.

Berikut Daftar makanan-minuman yg sebaiknya dikonsumsi dan tidak dikonsumsi oleh pemilik golongan darah O.

  • Makanan yg bisa menambah berat badan
  • Makanan yg bisa menurunkan berat badan
  • Makanan yg menguntungkan
  • Makanan-minuman yg Netral
  • Makanan-minuman yg dihindari

Lihat halaman Daftar makanan

:, ,

1 Response